Les cours de kickboxing pour jeunes que je propose s’adressent aux 11–16 ans qui ont envie de se défouler, de bouger intelligemment et de gagner en confiance, dans un cadre structuré et bienveillant.
On y travaille les bases techniques du kickboxing (garde, déplacements, coups de poings, coups de pieds) avec une grande attention portée à la sécurité et au respect de l’autre.
Chaque séance alterne entre échauffement ludique, apprentissage des techniques, exercices à deux et petits défis adaptés au niveau du groupe. L’objectif n’est pas la performance à tout prix, mais l’apprentissage du contrôle, de la coordination, de la concentration… et du respect des règles.
Au fil des cours, les jeunes développent :
C’est un espace où l’on progresse, où l’on transpire, mais aussi où l’on apprend à se dépasser sans se comparer aux autres.
Niveau : débutant à intermédiaire (adaptation au niveau de chacun)
Matériel :
Abonnements possibles
Abonnement 1 mois :
Abonnement 3 mois :
Abonnement 6 mois :
Séance unique
Séance à l’unité : 18.– → Payer pour un cours
(Possibilité de payer par Twint ou cash sur place)
Les inscriptions doivent être faites par un parent ou représentant légal.
Merci de lire attentivement les Conditions générales (CGV) avant toute inscription.
Une fois cela fait et si vous avez des questions, veuillez me contacter par téléphone.
+41 79 726 12 59
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